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网赌平台开展2020年秋季教职工专项培训

文章来源:学校办公室 点击:次 更新时间:2020-11-16 14:47:45

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本网讯(大学生记者周润泽 陈含宇 韩宇 赵湘涢报道)为进一步提高各单位管理人员及员工的工作能力和业务水平,关爱员工身心健康,11月11日—12日,十大网赌靠谱网址平台在大学生事务中心311开展了2020年秋季教职工专题培训。本次培训内容涵盖公文写作、礼仪礼节知识和疫情防控与健康知识等,学校全体行政人员、教研室主任参与了培训活动。培训会由人事处处长易荣伟主持。

礼仪礼节:打造教职工的外在美

“首先要做到注意表情,真诚微笑,并在微笑时,配合头部动作,稍作小幅度动作来表达对学生的赞许。”在讲到教师如何管理好表情礼仪时,来自学校政治理论与思想教育教研室主讲教师张美华向教职工分享自己的经验。为让大家更好地理解礼仪礼节的内涵,她以着装礼仪为切入点,为在场教职工讲述了如何在合适的时间、地点适当着装。同时,她将自己的生活照拿出做对比,从男女士的发型发式、面部修饰、手部修饰以及着装修饰进行举例说明,提出着装适合自己的才是最好的。

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在讲座中,张美华指出,目光需配合嘴巴与眉毛,注重眉部的紧张与松弛,以此来表达自身情感。她提醒各位教师,在教学过程中可以适当运用双手手势语,尽量避免使用单手手势语。她表示,利用手势语能促进学生更好理解教学内容,从而活跃课堂气氛,有效提高教学质量。

“这样的培训十分必要,张老师所讲授的内容方法贴合实际,完全可以运用到实际工作生活中,对提升教职工的礼仪礼节都很有帮助。” 学校办公室郝晓鹏老师说到。

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公文写作:提升教职工的业务水平

 

公文是党政机关,企事业单位和社会团体处理公务的特定文书,公文写作越来越成为教职工必备的职场技能。对此,来自汉语言文学教研室主讲教师杨敏艳提出,想要提升行政公文写作能力,写好公文,就要先了解公文的主旨、材料、结构和语言,做到言之有理、言之有物、言之有序、言之有文。

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关于如何写好文字文稿,她表示,一要严谨庄重,切勿松散轻佻;二要简明扼要,切勿长篇大论;三要平实易懂,切勿华丽晦涩;四要得体恰当,切勿失礼失当。为了让参会人员对公关写作有更深度的认知与把握,杨敏艳总结了包括标题拟定、工作要点计划、经验类材料、总结性材料等十几个方面不同类型的文字文稿的写作方法,并结合工作生活中的实例与经验,向在座教职工进行了详细解说,并用清代刘淇的“一字之失,一句为之蹉跎”强调了公文的严密性。

“教职工要想写好公文文稿,就需要有开拓的职业眼光、敏锐的职业嗅觉、出色的理性思维、过硬的语言表达以及执着的实践品格。”她最后对公文写作的必备要素进行了总结。

 

健康管理:增强教职工的幸福指数

 

“肩胛骨提起来,手翘起来,腿勾起来,放松,掉下来。”来自武汉湘雅医学院临床医学、整体健康医学专家、运动理疗导师刘浩一边示范,一边指挥着,参加培训的教职工都目不转睛地看着,一边跟着模仿。

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“新冠肺炎,绝大部分能挺过来的人都是靠自身免疫。” 讲座上,刘浩首先通过具体数据,介绍用呼吸机和ECMO存活的概率,接着阐述免疫三道防线:第一道防线是非特异性免疫,喷嚏、咳嗽、吞噬细胞等;第二道防线是发烧、淋巴细胞等;第三道防线是特异性免疫,抗体。他以新冠病毒为例,为大家讲解了新冠病毒致死机制。“面对新冠,人体没有识别系统,无法预警,第三道防线失效,人体免疫系统在慌乱中做出很多错事,将很多破坏力很强的炸弹扔出来,比如呼吸道,到了肺,肺被炸坏了,成为肺炎。”刘浩用通俗易懂的语言进行了解释。

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刘浩介绍,任何事情都有两面,新冠疫情也有好的一面,发烧炎症不全是坏的一面。许多人通过此次疫情,明白病毒没有特效药,平常如果不注意身体,病毒来了,身体可能挡不住,因此更加注重健康管理。

“能把自己越活越年轻,是我们最大的成功。”刘浩谈到他在疫情期间做的公益行动,利用互联网在线上为居家隔离的200多人提供指导,帮助他们用简单的方法来改善病情,许多患者都有明显改善,半数患者在七天之内病情好转,他认为健康水平是需要自己主动提高的,这次疫情恰好增强了人们的健康意识。

谈到如何避免伤害免疫力,他认为要有健康的生活方式。他介绍了踝泵运动——脚绷直,拼命绷10秒,然后勾起来,拼命勾10秒,便可达到消肿,促进血液循环的效果。“我们可以选择更健康的生活方式,更健康的饮食习惯:避免受寒、着凉,不熬夜,不久坐,不低头看手机,不胡吃海喝,不压抑情绪与乱发脾气,多运动但不过度运动。”刘浩说到。

“很有收获,很实用”,学校产品设计教研室教师夏妍高兴地说到:“这些内容对我的教学管理很有帮助,我也要将这些健康知识传授给我的学生们。”

据人事处付晓龙老师介绍,下一阶段学校将组织后勤、招采、基建等部门员工进一步开展岗位技能、业务流程、服务标准和安全知识等方面的系列培训,以便更好地为教学和管理工作服务。

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